Sepet 0

Tenisçiler İçin Kondisyon

Kuvveti, gücü, çevikliği ve çabukluğu artırarak oyununuzu bir üst düzeye taşır. Tenisçiler İçin Kondisyon aşağıdaki unsurları gerçekleştirmek için oluşturduğu egzersiz, alıştırma ve programlarla antrenman zamanınızı en iyi nasıl değerlendireceğinizi detaylandırır.

30.00

Ürün ID: 28 Kategoriler: . Etiketler: , .

Kuvveti, gücü, çevikliği ve çabukluğu artırarak oyununuzu bir üst düzeye taşır. Tenisçiler İçin Kondisyon aşağıdaki unsurları gerçekleştirmek için oluşturduğu egzersiz, alıştırma ve programlarla antrenman zamanınızı en iyi nasıl değerlendireceğinizi detaylandırır.
• Form düzeyinizi değerlendirir.
• Ayak-çalışmasını geliştirir.
• Hızı ve esnekliği artırır.
• Dayanma gücünü geliştirir.
• Zihinsel odaklanmayı destekler.
• Yaygın sakatlıkları önler.
Ayrıca 90 dakikalık DVD profesyonellerin kullandığı alıştırma ve egzersizleri göstermek için sizleri korta ve spor salonlarına götürür.
ABD Tenis Federasyonu’nun onayladığı Tenisçiler İçin Kondisyon, sporda başarılı olmak amacıyla en yüksek atletik düzeyi oluşturmak için en iyi rehberdir.

Be the first to review “Tenisçiler İçin Kondisyon”